身体が弱くて風邪をひきやすい

私も子供も身体が弱く、よく体調を崩します。
子供が貰ってきた風邪を必ず私も貰うので、
二人で体調が悪いという状況にいつも陥ります。
これは私が子供のころからなので今に始まったことではないのですが
これでも強くなった方で、月に一回風邪をひいているときもありました。。
シングルマザーだし、生活もあるので、
気を付けているつもりなのですが、なかなか難しいです。
今から冬になると特に怖いのでどうしようとすごく悩んでいます、、、
コロナも怖いですし、、悩みが尽きません

コメント一覧

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  2020年11月28日 7:31 PM

  rikumama

  R-1ドリンクは毎日、飲むと良いみたいですよ！

  インフルエンザとかにも効果的みたいです！

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  2020年11月20日 7:22 PM

  makebese

  私も強くないですが
  毎日、R-1を飲んでなるべく歩いて体力をつけるようにしています。

  効果はあるか分からないですが
  気のもちよう的な感覚でやってます。

  でも、体力をつけるのは健康的に良いと思いますよ！

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